أولاالفقرة بكسر الفاء وهي بقاء الدم وتجمده وسده للمبايض ويسبب العقم للأسف وهذا لا تكشفه الأشعة بأنواعها ويسبب الالام الشديدة وقت الحيض .وكثيرا ما سمعنا عن حالات لم تحمل لمدة طويلة وبعد ذلك تكتشف ومن خلال المنظار ان هناك عوار لم يسقط كاملا ثم تيبس في رحمها .
ثانيا انقلاب الارحام ويسبب العقم وألم شديد فترة الحيض وممكن كشفه أما عند المتزوجات فهو يسبب ألم شديد عند الجماع 
ثالثا ميلان الأرحام اما للخلف أو لليسار أو لليمين يسبب عقم إطا ترك ولم يعالج في الوقت المناسب لأن الميلان يلتصق على تلك الوضعية ويسبب ألم عند الجماع مع منطقة الميلان 
ولأن لابد أن نعرف المسببات للخراب والأمراض الاخرى لتجنبها وهي 
أثناء الحيض والنفاس عليك تجنب الاتي 
الجوع الشديد أو التخمة الزائدة .الاكلات اللزجة مثل الملوخية .الباميا ,البصل الأخضر ,الشمام,البطيخ,الحوامض.خاصة الليمون لابأس بأكل برتقالة في اليوم ولكن بعد الشبع 
تعريض القدمين للماء أو المشي حافية على البلاط البارد أو الاستحمام بكثرة أو أخذ دش مهبلي 
وإن شاء الله سوف أعطيكن الوسائل البديلة مع المحافظة على النظافة اليومية 
المشروبا الغازية ,حمل الأشياء الثقيلة أو سحبها وهذا لا يمنع الحركة والعمل بل على العكس اعملي الأشياء السهلة وتحركي لكن لا تجهدي نفسك فوق طاقتها 
الان العلاج 
فترة الحيض 
إذا كانت فترة حيضك 6ايام اتبعي التالي 
الثلاثة ايام الاولى أما النفاس فتستخدمها 20اليوم الاولى 
في الصباح سفي مقدار 2ملاعق كبيرة من هذه الخلطة التالية على الريق مع كوب شاي او حليب وتكون هذه الخلطة مطحونة كوب حليب +نصف كوب حبة سوداء+فنجان قهوة حبة حلوة +ملغقة كبيرة قرنفل