عندما تنقص المادة الزيتية ان ترافق معها زيادة تكون معاناة من الالم بسبب احتكاك العظم مع العظم
ويحدث احيانا تورم او احمرار نتيجة الضغط
على كل الاحوال
ان تعمل حجامة على جانبي الركبة فهذا جيد لتنشيط دوران الدم في المكان
ميرمية - حبة سودة - جعدة = اوزان متساوية تطحن مع بعضها وتستخدم لزقة على الشكل التالي
يرطب قدر كأس شاي من مجموع النباتات بقليل من الماء وتفرك حتى تظهر رائحة النبات
ثم تترك بكيس مغلق لمدة ساعة
بعدها تخرج من الكيس وتفرك من جديد لنقوم
بعجنها بزيت زيتون وبعد ذلك نقوم بفرد هذه الكمية على عجينة
وتثبيتها على الركبة من الليل حتى الصباح طبعا يكون ذلك كل يوم بلزقة جديدة بنفس الطريقة
ذلك لمدة عشرة ايام متتالية
مغطس الخردل للتذكير به 3ملاعق من بذور الخردل المطحون
على 10لتر ماء فاتر ثم توضع الارجل وتحركهم بالماء لمدة 20دقيقة وذلك كل يوم مغطس جديد لمدة 10ايام
اخيليا - ورق زيتون - شمرة - كمون - عرن - زعرور - ورق قريص
اوزان متساوية تطحن هذه النباتات
ويسف ملعقة شاي قبل كل وجبة وذلك لمدة شهر
وضع 3قطرات من العسل داخل الصرة عند النوم كل يوم لمدة شهرين
--- والله الشافي