علماء بارزون في الغرب يقررون ضرورة الصيام :
يقول البروفسور نيكولايف بيلوي من موسكو في كتابه (الجوع من أجل الصحة):: على كل إنسان , وخصوصاً سكان المدن الكبرى أن يمارس صوماً بالامتناع عن الطعام 3-4 ـأسابيع في السنة كي يتمتع بالصحة الكاملة طيلة حياته .
ويقول ماك فادون(من علماء الصحة الأمريكيين) " إن كل إنسان يحتاج إلى الصوم ولو لم يكن مريضاً, لأن سموم الأغذية تجتمع في الجسم فتجعله كالمريض, فتثقله , وتقلل من نشاطه, فإذا صام خف وزنه وتحللت هذه السموم ثم تنطرح حتى يصفو تماماً ومن ثم يشعر بنشاط وقوة لاعهد له بهما, " .. وقد كان ماك فادون يعالج بالصوم وخاصة المصابون بآفات المعدة ويقول:"الصوم للمعدة , عصا سحرية وتليها أمراض الدم والعروق ومن ثم المفاصل كالرثية "..
أما أليكسيس كاريل الحائز على جائزة نوبل في الطب فيقول في كتابه (الإنسان ذلك المجهول) :" إن كثرة وجبات الطعام ووفرته تعطل وظيفة أدًت دوراً مهماً في بقاء الأجناس الحيوانية وهي وظيفة التكيف على قلة الطعام,ولذلك صام الناس على مر العصور وإن الأديان كافة لاتفتأ تدعو الناس إلى الصيام.,, والصيام يرافقه ظواهر خفية مهمة, فإن سكر الكبد يتحرك, ويتحرك معه الدهن المخزون تحت الجلد وحول الأحشاء وتضحي الأعضاء بمادتها من أجل كمال الوسط الداخلي وسلامة القلب ..وإن الصوم لينظف كل أنسجة وأجهزة البدن ".
د الدقر
يقول البروفسور نيكولايف بيلوي من موسكو في كتابه (الجوع من أجل الصحة):: على كل إنسان , وخصوصاً سكان المدن الكبرى أن يمارس صوماً بالامتناع عن الطعام 3-4 ـأسابيع في السنة كي يتمتع بالصحة الكاملة طيلة حياته .
ويقول ماك فادون(من علماء الصحة الأمريكيين) " إن كل إنسان يحتاج إلى الصوم ولو لم يكن مريضاً, لأن سموم الأغذية تجتمع في الجسم فتجعله كالمريض, فتثقله , وتقلل من نشاطه, فإذا صام خف وزنه وتحللت هذه السموم ثم تنطرح حتى يصفو تماماً ومن ثم يشعر بنشاط وقوة لاعهد له بهما, " .. وقد كان ماك فادون يعالج بالصوم وخاصة المصابون بآفات المعدة ويقول:"الصوم للمعدة , عصا سحرية وتليها أمراض الدم والعروق ومن ثم المفاصل كالرثية "..
أما أليكسيس كاريل الحائز على جائزة نوبل في الطب فيقول في كتابه (الإنسان ذلك المجهول) :" إن كثرة وجبات الطعام ووفرته تعطل وظيفة أدًت دوراً مهماً في بقاء الأجناس الحيوانية وهي وظيفة التكيف على قلة الطعام,ولذلك صام الناس على مر العصور وإن الأديان كافة لاتفتأ تدعو الناس إلى الصيام.,, والصيام يرافقه ظواهر خفية مهمة, فإن سكر الكبد يتحرك, ويتحرك معه الدهن المخزون تحت الجلد وحول الأحشاء وتضحي الأعضاء بمادتها من أجل كمال الوسط الداخلي وسلامة القلب ..وإن الصوم لينظف كل أنسجة وأجهزة البدن ".
د الدقر